- Kostenloser Ratgeber für die Kniegelenke: Schmerzfreie Beweglichkeit unterstützen! -

Jetzt Tipps und Übungen downloaden & schmerzfrei werden und bleiben. 

Verkürzte Oberschenkelmuskulatur, unzureichende Nährstoffversorgung und verklebte Faszien - wie Sie Knieschmerzen vermeiden können und was akut hilft, haben wir in unserem kompakten Ratgeber mit Soforthilfetipps und Übungen für Sie zusammengestellt.

 

Davon profitieren Sie kostenfrei:

  • Gegen Verspannungen - die 4 Top Tipps auf die es im Alltag ankommt
  • Gesunde Knie mit den Top 5 Übungen, die Ihre Knie sofort gesünder machen
  • Fit & vital: Sanft bewegt zu schmerzfreien und gesunden Kniegelenken
  • Arthrose verhindern - mit einer Kombination aus aktiver Bewegung und nährstoffreicher Ernährung
  • In nur wenigen Schritten zu jugendlicher Gelenkmobilität

 

Der heutige Zustand Ihrer Knie zeigt den zukünftigen Zustand Ihrer Hüfte und Ihres Rückens!

Vernachlässigen wir die Basis, schaden wir langfristig unserem ganzen Körper. Ihre Kniegesundheit kann Ihre komplette Körperhaltung beeinflussen und verändern. Leichte bis mittelschwere Knieprobleme lassen sich gut in den Griff bekommen, sofern man einige Regeln beachtet.

Deshalb unbedingt:

„Früher ist mir regelmäßig die Kniescheibe rausgerutscht, seit ich meine Gelenke mit Muskelaufbau stabilisiert habe, kommt das nicht mehr vor.“
Reinhard Czech (63)
„Schmerzfrei dank Zott! Ich habe ich keine Knieprobleme mehr, kann mich schmerzfrei bewegen und habe deutlich an Lebensqualität gewonnen!“
Christina Kreidler (53)
„Schmerzfrei, trotz Meniskusriss – dank meinem Gesundheitscoach habe ich keine Knieprobleme mehr. Zusätzlich wurde mein Kreislauf stabiler und ich schlafe besser.“
Daniela Hüttner (44)